quarentena dia 66

Curry de frango, arroz, banana e salada de alface 

quarentena dia 65

Cuz cuz marroquino com refogado de shitake e ervilha torta. 

Gergelim e castanha de caju. 

Bolo de iogurte. Com. Cobertura de goiabada. 

quarentena dia 64

Batata doce laranja e batata normal cozida com molho de atum com legumes e mangericao 

quarentena dia 63

Macarrão com frango marinado no gengibre e shoyo.

Sopa de batata doce laranja, batata normal, abóbora cabotia, cenoura e inhame e, claro, gengibrree

quarentena dia 62

Churrasco! 

quarentena dia 60

Tutu de feijão com repolho roxo ovo feito e pepino em. Conserva. 

Um Sorriso 

quarentena dia 58

Macarrão com frango ao molho de tomate

Frango ao molho de tomate com cuz cuz marroquino e repolho refogado com banana e canela. 
 

quarentena dia 57

Peixe assado com tomate e cenoura e batata saute

Pão, queijo colonial, tomate e salada de abacate com limão e mel

quarentena dia 55

Torta da Rita lobo,. Almôndega com. Muita salsinha e molho de tomate. 

Torta de limão

Massa de bolacha e mousse de leite condensado, creme de leite e limão e mais limão 

quarentena dia 54

Arroz integral com lentilha e refogado de espinafre com ricota

Hambúrguer 

quarentena dia 52

Macarrão com legumes e mangericao fresco

Arroz integral com lentilha e chucrute. 

quarentena dia 51

Frango assado com tomate alecrim e limao, batata saute e molho branco de espinafre. 

quarentena dia 50

Macarrão com legumes hummm

quarentena dia 48

Pizza de peperoni feita em casa 

Chucrute, salsicha, spetzel feito em casa e salada de tomate. 

quarentena dia 47

Resto de torta da Rita lobo com refogado de cogumelo e brocolis 

Arroz integral com de grão de bico

quarentena dia 46

Torta do livro da Rita lobo. Vai abobrinha, queijo frescal tomatinhos e uma massa bem aguada de 4 ovos 3/4 X farinha e 1x de leite 

quarentena dia 43

Peixe fresco com legumes e arroz integral

Carne moída com batata =) 

quarentena dia 39

Legumes assados com sardinha de panela de pressão q estava congelada 

quarentena dia 38

Beringela com tomate e alecrim. E ovo. 

Tava bom mas errei no sal. 

quarentena dia 36

Goulash com batata cozida e arroz integral com couve. 

quarentena dia 34

Polenta com molho de frango temperadissimo. (de novo)

Bomba de chocolate!!! 

quarentena dia 33

Risoto de palmito com raspa de casca de laranja, limão e cebolinha. 

Salada de rucula 

quarentena dia 32

Mexido de grão de bico, mandioquinha assada cogumelo e tomatinhos com bastante curcuma, alecrim e limão. 

Ovo mole frito no canto da frigideira do mexido 

Cuz cuz marroquino com cebolinha 

Que foto linda!

Pão francês, queijo brie, tomate, manjericao, alecrim,azeite e mostarda chique de graozinho. 

quarentena dia 31

Sopa dr frango com mandioca. 

Temperos : tomate, paprica defumada, louro e alho. 

quarentena dia 30

Berinjela grelhada com molho de tomate com. Pimentão.

CuCuz marroquino com salsinha e castanha de caju. 

quarentena dia 29

Cuz cuz marroquino com. Cogumelo, abobrinha e pimentão. 

Hambúrguer de carne moída com aveia e azeite. 

quarentena dia 27

Fiz o nhoc.

Sem provas mas importante registrar 

quarentena dia 25

Peixe de forno e arroz integral com cenoura para a sexta da paixão (e mais dois dias de culinária) 

quarentena dia 24

Yakisoba incrível. Detalhe especial foi manteiga de amendoim. 

quarentena dia 23

PF com cuz cuz Paulista e frango 

quarentena dia 22

Salada de grãos com cuz cuz Paulista (de abobrinha, tomate e cogumelo)

Creme de abacate com cacau 

quarentena dia 21

Salada. De grãos : grão de bico, lentilha, alho, salsinha, limão e azeite.

cogumelo enoki, brócolis, acelga, shoyo, manteiga de amendoim e salsinha. 

quarentena dia 17

Macarrão com molho cru de abobrinha, limão siciliano (suco e raspa), parmesão e espinafre.



Frango temperado com laranja e vinho assado com batata e tomate. 

quarentena dia 16

Arroz integral com brócolis na panela de pressão, cozido de cogumelo com berinjela e Cury e ovo mexido com espinafre. 

pao especial com salada de atum com cecola tomate e limão. Um. Pouquinho de mel por cima. E um pouquinho de semente de girassol tbm 

quarentena dia 14

Pão especial com queijos (requeijão, queijo brie e parmesão) e  tomatinhos.